Что происходит с человеком во время сна?

Несмотря на то, что ученые до сих пор не уверены, почему же людям снятся сны, они знают многое о том, что происходит с человеком пока он спит.

Последние исследования в этой области, проведенные международной группой ученых, показали несколько удивительных и занимательных фактов о том, что происходит со спящим человеком. Во-первых, находясь во сне, человеку свойственно испытывать абсолютно такие же эмоции, как и в течение дня. Именно поэтому бывает так, что человек может проснуться от собственных слез, смеха или крика. Дело в том, что это является следствием сортировки эмоций, происходящей в мозге во время сна.

Самые странные сны, согласно заявлениям ученых из Британии, снятся людям под утро. Происходит это потому, что во время засыпания, мозг занят обработкой информации, а затем начинает свободно фантазировать. Именно в это время и начинаются странные события во сне. Черно-белые сны снятся в большинстве случаев, людям старшего возраста. Связанно это с тем, что у них в памяти еще сохранились воспоминания о черно-белом телевидении.

Во сне может случится так, что снится человек, которого спящий никогда ранее не встречал. По мнению ученых, незнакомые люди во сне могут быть теми, которые всё же встречались спящему мимолетом, но не отложились в осознанной памяти. Поэтому, во сне может приснится человек, которого спящий видел 10 лет назад мимолетом и которого он, конечно же, не помнит.

Немаловажным фактом является то, что человек может успешно контролировать свои сновидения. Натренировав мозг, можно добиться того, что он будет сохранять сознание, пока человек спит. Наиболее простым способом такой тренировки является, например, метод, при котором, спящий человек спрашивает сам себя, спит ли он. Можно во время этого попробовать посмотреть на свои руки или отражение в зеркале, которые во сне обычно отсутствуют. Бывают случаи, когда человеку снится что он спит и видит сон. В этом случае он просыпается как обычно, но потом довольно быстро обнаруживает несостыковку того, что ему снится, с реальностью. Это может быть предмет, который явно не может находится в конкретном месте или другие, несвойственные реальной жизни события.

Добавить комментарий

Также может быть интересно: